ZalogujStart
DietaDla wszystkich członków10 lekcji · 192 min

Dietetyka sportowa

Jak jeść pod trening, regenerację i realną poprawę formy.

Miron HeinzeMistrz Polski · trener transformacji · Forma Życia
Zaloguj się, żeby zacząć

Program kursu

Fundamenty0/3
  1. 🔒Dlaczego to działa — mapa kursu21′
  2. 🔒Najczęstsze błędy na start28′
  3. 🔒Twoja diagnoza: gdzie jesteś13′
Wdrożenie0/4
  1. 🔒Krok 1: pierwsze działanie w 48 h24′
  2. 🔒Krok 2: system, nie zryw9′
  3. 🔒Krok 3: mierzenie efektów16′
  4. 🔒Studium przypadku z Klubu23′
Skalowanie0/3
  1. 🔒Jak zrobić z tego przewagę27′
  2. 🔒Delegowanie i automatyzacja12′
  3. 🔒Zadanie końcowe i certyfikat19′