ZalogujStart
EmocjeDla wszystkich członków10 lekcji · 188 min

Pokonywanie Lęku i Stresu

Uwolnij się od zamartwiania i odzyskaj wewnętrzny spokój.

Anna JanusNauczycielka jogi · regulacja układu nerwowego
Zaloguj się, żeby zacząć

Program kursu

Fundamenty0/3
  1. 🔒Dlaczego to działa — mapa kursu25′
  2. 🔒Najczęstsze błędy na start10′
  3. 🔒Twoja diagnoza: gdzie jesteś17′
Wdrożenie0/4
  1. 🔒Krok 1: pierwsze działanie w 48 h28′
  2. 🔒Krok 2: system, nie zryw13′
  3. 🔒Krok 3: mierzenie efektów20′
  4. 🔒Studium przypadku z Klubu27′
Skalowanie0/3
  1. 🔒Jak zrobić z tego przewagę9′
  2. 🔒Delegowanie i automatyzacja16′
  3. 🔒Zadanie końcowe i certyfikat23′